課的設計

一、指導思想

以“健康第一”為指導思想，以促進學生身體、心理和社會適應能力綜合健

康水平的提高為目標，構建了技能、認知、情感、行為等領域，并行推進的課程

結構。

把興趣培養與運動技能的生成結合起來，

以學生發展為本，

重視學生的主

體地位；關注學生的個體差異，確保每一個學生都有所進步。

二、教材分析

六年級體操雙杠教學的技評項目是支撐擺動，雙杠練習主要是學生在負擔自

身體重情況下，

發展支撐和支撐擺動的典型動作練習。

對于發展學生上肢和軀干

力量具有重要的意義。

在教學中不僅需要學生勇于克服困難，

而且還需要學生掌

握自我保護和相互保護幫助的技能，

以確?；顒影踩?。

雙杠練習對學生團結互助，

合作學習等良好心理素質的形成和意志品質的培養，

有積極的促進作用。

通過游

戲的形式提高學生的快速跑能力。使學生在娛樂中達到鍛煉的目的。

三、學情分析

本課教學對象是六年級學生，共

40

人，其中男生

20

人，女生

20

人。改班

學生各方面素質較好，但也存在著個別差異，班風較好，學生求知欲強，學習積

極性高，上進心強，平時活潑、好動。

四、本課的教學目標

1

、發展學生上肢肌肉力量，提高身體協調性。

2

、學生學習雙杠支撐擺動的動作，

80%

的學生能確立以肩為軸，

直臂支撐的動作

意識。

3

、培養學生勇敢頑強的精神，增強學生學習的自信心以及團結互助的集體主義

精神。

五、本課的教學流程安排

(

一

)

開始階段：課堂常規

2' 

目的：加強組織紀律，明確教學任務。

（二）準備階段

6

’

~7

’

1

、慢跑

叫號抱團

目的：熱身，在慢跑中加入小游戲，激發學生的興奮點，能快速的融入到教

學中。

2

、徒手操（雙杠）

3

’

在雙杠上進行徒手操練習。

目的：利用器材，讓學生明確今天的學習內容。

3

、輔助練習：繃腳尖

目的：身體姿態練習，使學生對雙杠上的身體姿態更明確。

（三）基本內容階段

30

’

1

、支撐擺動

24

’

采用的組織形式是友伴型分組的教學法，從易到難，要求從低到高，一步

一步地引導學生完成支撐擺動的動作。

1

）在杠端復習小幅度的支撐擺動練習

2

）教師拿垂釣的小球講解以肩為軸、直臂頂肩的動作要領

3

）由小幅度擺動組建增加擺動幅度，在保護與幫助下進行

4

）支撐擺動觸橡皮筋練習

5

）空余的同學做輔助練習

6

）每組推薦一名學生展示動作，師生共同點評

2

、拓展：蘿卜搬運工

6

‘

~7

’

游戲規則：

學生分為八組，每組第一位同學開始，半蹲跳前進到一定距離后，拿起教

師事先準備好紙團做的蘿卜后往回跑，

繞過標志物到達終點后將蘿卜放下下一位同學出

發?？茨囊唤M最先完成任務。

目的：加強學生的腿部力量，活躍課堂氣氛，培養學生集體主義精神。

（四）結束階段

1

’

1

、放松練習

拉伸放松

教師簡單示范講解，學生跟做。

2

、教師點評本課，回收整理器材，師生道別。